هر ساله پس از ماه مبارک رمضان، اغلب یا افزایش وزن پیدا میکنیم یا ضعیف شده و دچار بیماریهای گوارشی میشویم. این عوارض از آن جا ناشی میشود که یاد نگرفتهایم اصولی روزه بگیریم.افراد لاغر باید از افطار تا پایان سحری 40 برابر وزن خود کالری دریافت کنند.
کد خبر: ۲۸۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷
کد خبر: ۲۸۵۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱
اگر فکر میکنید ماه رمضان سختی را شروع کردهاید، باید بدانید مسلمانان بعضی از کشورها روزهای به مراتب دشوارتری را میگذرانند. روزهایی با 22 ساعت روزهداری و تنها 2ساعت زمان برای تجدید قوا!
کد خبر: ۲۸۴۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹
کد خبر: ۲۲۴۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۱
آنها فرزندان مردی هستند که قرار است از این پس به تنهایی این خانواده را سرپرستی و همراهی کند. همسرش سه هفته است که به خاطر نداشتن خرجی خانه را ترک کرده است.
کد خبر: ۱۷۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۳۰